各種教室

マタニティヨガ

一生に何度もある訳でなく、女性しか味わう事の出来ないマタニティライフ。

日々の生活に追われ、ゆっくりと自分と向き合うことを忘れてしまいがちです。ヨガを行うことで、身と心のバランスを整え、お腹の赤ちゃんとの時間を楽しみ、より自然なお産に向けての体作りをしましょう。

そして産後。授乳や抱っこの癖などでどうしても体は歪んでしまいます。子育ての話などしながら、ちょっとした自分の時間を作りませんか?

＜完全予約制＞　
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赤ちゃんはお母さんの手で優しくなでさすられると、安らぎを感じリラックスし、元気になります。当院のベビーマッサージ教室は、「お母さんの手当て」とも言える、東洋式オイルマッサージです。

マッサージをすることによって、どんなふうに触ると赤ちゃんが喜ぶか分かってきますので、お母さんにも自信と余裕が生まれます。

ベビーマッサージで、赤ちゃんもお母さんも、リラックスして楽しい時間を過ごしていただきます。

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